长点心吧!别再把健身房变成命案现场了

文章正文
发布时间:2018-04-09 13:05

内个,事情其实是酱的

健身房虽然是一个打造好身材的场所,但由于周围都是大重量的器械,所以稍不留神,也可能会变成非常危险的地方。

4月7日,一位妈妈带着自家小儿子去健身房锻炼,原本也是为了让孩子能运动运动,结果却出现了下面这样非常危险的画面:

目前不知道那个跑步机上的女人是孩子的妈妈,还是跑过来救孩子的是妈妈,但监控拍下的整个过程,让人看了十分揪心!

小男孩一个人在跑步机后面玩瑜伽球

由于传送带的带动瑜伽球钻到了下面

孩子的手臂也跟着卷了进去

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听到孩子的大声呼救后

一位女士急忙跑过来往外拉

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因为瑜伽球有弹性

传送带速度也降了下来

最后终于把孩子的胳膊弄出来了

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在这里我要郑重地说明一下,除非你专门看着孩子,否则几乎没有人能一边锻炼,一边还能分出足够精力来照顾孩子。对于小孩而言,健身房有很多潜在危险,这就是有些健身房禁止儿童入内的原因。

那些带孩子入健身房的家长们,你们就长点心吧!

除了上面危险的一幕,近日还有一个场景也印证了健身房危机四伏的事实。

国外一位杆儿瘦杆儿瘦的小伙

要模仿前面一位大块肌练大腿

人家刚一走他就赶紧坐了上去

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确认了一下重量

是刚才那个大块头使用的重量

瘦小伙内心自信满满

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还没等后背靠上椅子

他双腿猛地一用力

由于重量太大

反作用力让他整个人都飞了出去

经旁边的人确认,他是脸先着地的

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而就在前段时间,我们还曝光过一位小帅哥在健身房锻炼时,竟然在上斜卧推架上做杠铃深蹲,结果在有队友保护的情况下,还是出了危险:

能坚持健身并练出好身材的人,真的就跟经历了九九八十一难一样,若不是手机镜头记录下这些危险的瞬间,恐怕很多小伙伴还不知道,原来你离命案现场其实只有一念之间!

卧推不用固定栓

杠铃片从一侧滑落

准备帮忙捡起来的那位大哥

瞬间被压起的杠铃杆击中头部

肯定伤得不轻

?

今天才知道原来史密斯架

还能做空中旋转360

只不过要是一头栽下来

恐怕就得360度打石膏了吧

?

用弹力绳支撑自己做臂屈伸

这个想法其实还蛮不错的

只是结束的动作有点.....

?

这位大哥啊

你忘了那只是一根空杆

你做的是大重量时的起始动作

可不得向前冲么

?

自己能推多少重量

心里没点X数吗

险些毁容

?

论一个完整动作的重要性

轻拿轻放是说给谁听的

恐怕他早就忘掉了

?

说实话

看完这些健身房命案现场

隔着屏幕我都能感觉到阵阵疼痛

很扎心的那种

?

还是那句话:

健身不是为了装×

也不是为了和谁攀比

从来没有绝对安全的运动

任何动作都要小心

一定要安全健身,科学撸铁哦!

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