【乒乓找教练】走位拉球时,千万不能做的一件事!-国球汇

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发布时间:2017-12-31 10:50

  @Learninganimal:找教练+您好帮我看下我的三点动作是不是有点硬,但是我自己感觉打得挺舒服,为什么看起来有点硬?

  @王晶教练:一个动作好不好,首先就是自己打得舒不舒服。

  

  站位问题

  这位朋友你好,你打球总体来讲动作和发力还都是不错的。

  从视频的角度来看有一点需要你特别注意,我们在练习这种走位拉冲时,千万不能把右腿冲到前面去,这种情况一般是由于过于注重发力所致,这个问题也导致你动作的连续性不够、还原过慢。

  视频中你可以看到自己的拍子在打完球以后停顿的时间相对比较长,这些都是由于你在转换重心时,右腿冲到前面去所致。

  摩擦太少了

  还有一点就是你在拉冲过程中,击打的过多,摩擦过少,这也导致了你的动作略显生硬。

  建议你再练习时,把注意力多放在腿部移动上,减少发力,多注意连续。希望可以帮助到你。

  你也想问?……

  还可以发来你的打球视频,就能得到教练更针对性的回答哦

  点击“照片”发送之前拍摄的视频(时长不超过1分钟),点击“拍摄”可以现拍10秒小视频。

  国球汇君和教练团队都期待见到,那个与众不同的你……

  

  王晶,前北京队选手,曾多次获得全国八大杯单项冠军,大学时期获得北京市大学生锦标赛三连冠。目前担任北京市朝阳乒协秘书长,闽龙乒乓球俱乐部总教练和小薇俱乐部技术顾问。有丰富的实战和教学经验。

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